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Abnehmen im Urlaub

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Bewegung an der frischen Luft

Abnehmen im Urlaub und freie Tage in wunderschöner Umgebung mit neuen Eindrücken müssen sich nicht zwangsläufig ausschließen. Für die meisten Menschen ist die schönste Zeit des Jahres, die Urlaubszeit, gleichbedeutend mit Schlemmereien und raffinierten Gerichten mit Produkten aus der Region. Jeden Tag besucht man ein neues Restaurant und genießt leckere Mahlzeiten gemeinsam mit seinem Partner. Im Urlaub soll es an nichts fehlen und eine Diät passt so gar nicht zu den Vorstellungen, die man von einer gelungenen Auszeit in der Ferne hat. Jedoch lässt sich das Abnehmen im Urlaub perfekt mit einer Atempause vom gewohnten Leben kombinieren. Denn mit Blick auf imposante Bergketten, kristallklare Seen und in ruhiger Atmosphäre klappt der Start in Richtung Idealgewicht fast schon wie von selbst.

Startschuss in ein neues Leben

Schlechte Essgewohnheiten lassen die Pölsterchen auf der Hüfte über die Jahre hinweg immer weiter anwachsen. Oft hat uns der Alltag mit seiner Hektik und seinen Sorgen fest im Griff und die Nahrungsaufnahme passiert nur noch unbewusst. So greift man oft zu falschen Lebensmitteln, Fast Food und Fertiggerichte bestimmen den Speisezettel von übergewichtigen Menschen. Diesen Kreislauf gilt es zu durchbrechen, eine Diätkur kann hierfür der richtige Auslöser sein. Denn fernab von der täglichen Routine konzentriert man sich vollends auf den eigenen Körper und lernt ihn wieder besser kennen. Spezielle Angebote wie Fastenkuren und Abnehmwochen sorgen zusätzlich für Motivation, da man sich mit Gleichgesinnten trifft und den Gästen professionelle Ernährungsberater mit Rat und Tat zur Seite stehen. In ruhigem Ambiente und mit viel Zeit für sich selbst erlernt man ein neues Essverhalten. Schlechte Nahrungsmittel werden entlarvt und gute Produkte schmackhaft zubereitet und gemeinsam verkostet. Das Abnehmen im Urlaub bietet jedoch noch viel mehr:

  • täglich abwechslungsreiche Ausflüge in die Natur beleben Körper und Geist
  • wohltuende Wellnessanwendungen regenerieren und verjüngen die Haut
  • bodystraffende Wickel und Packungen unterstützen den Abnehmprozess
  • Leckere und kalorienreduzierte Gerichte mit hochwertigen BIO-Produkten schmecken einfach!

Den eigenen Körper im Urlaub neu kennenlernen

Steht der Entschluss in Richtung Idealgewicht erst einmal fest, gibt es kein Halten mehr. Erfahrene Diätologen und Ernährungsberater unterstützen die Entscheidung zum Abnehmen mit der passenden Diät, die auch im Alltag daheim gut umsetzbar ist. Wissenswertes rund um die Vorgänge im Körper erfährt man beim Abnehmen im Urlaub ebenso wie Informationen bezüglich Stoffwechsel und den verhassten Jo-Jo-Effekt.

Abnehmen im Urlaub

Während eines Aufenthaltes in einem Wellnesshotel wird das Abnehmen im Urlaub zum puren Genuss. Man tut seinem Körper etwas Gutes und schon bald beginnen die Kilos zu purzeln. Die Motivation steigt mit jedem verlorenen Pfund. Man entdeckt die Lust am Genießen hochwertiger Lebensmittel wieder und erkennt, wie gut die gesunde Ernährung dem eigenen Körper gut. Umgeben von idyllischer Natur und mitten im Paradies, weitab von Sorgen und Stress, fällt das Abnehmen im Urlaub so leicht wie nie zuvor.

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